Viikkotunnit

Viikkotunnit

Itämainen tanssi on arabimaiden, lähinnä Lähi-idän ja Pohjois-Afrikan maiden, kansantansseja ja estraditanssia.

Itämainen tanssi on etninen tanssi, jolle on ominaista voimakas keskivartalon lihasten käyttö. Harrastus sopii kaiken ikäisille tanssista kiinnostuneille.





maanantai
lempeä hot jooga (happy hour) 11–12 YogaNordic Kamppi jatkuva
hot jooga (happy hour) 12.30-13.30 YogaNordic Kamppi jatkuva
itämainen tanssi keskitaso 16.45-18.00 Tanssikeidas 26.8.–9.12.
Yin jooga etätunti 19 –20.15 Kalliolan kansalaisopisto 9.9.–2.12..
 
 
tiistai
Yin jooga 12.05–13.20 Unisport / Kluuvi, Keskusta 3.9.–10.12.
yin jooga 17.00–18.15 Studio Shake
9.1.–7.5.
itämainen tanssi keski-jatkoryhmä 18.20–19.35 Studio Shake
13.8.–3.12.
Kasvojooga, etäkurssi 19.00–20.00 Kirkkonummen kansalaisopisto 14.5.–18.6. 5 krt.
 
keskiviikko
kasvojooga, etäkurssi,6 krt. 17.30 –18.30 Kalliiolan kansalaisopisto 11.9.–16.10.
kasvojooga, etäkurssi,6 krt. 17.30 –18.30 Kalliiolan kansalaisopisto 23.10.–4.12.
 
torstai
itämainen tanssi keskitaso 16.45-18.00 Kalliolan kansalaisopisto
12.9.–5.12.
itämainen tanssi jatkotaso 18.05-19.20 Kalliolan kansalaisopisto
12.9.–5.12.
 
perjantai
itämainen tanssi edistyneet 16.45–18.00 Tanssikeidas 23.8.–20.12.
itämainen tanssi jatkotaso 18.10–19.25 Tanssikeidas 23.8.–20.12.
yin-jooga 19.40–20.40 Tanssikeidas 13.9.–22.11.
 
lauantai
Yin Scence - yin jooga + eteeriset öljyt 6.1.,3.2.,2.3.,6.4. ja 4.5.
15.00–17.00 YogaNordic Kamppi
 

Tiedustelut ja ilmoittautuminen