Viikkotunnit

Viikkotunnit

Itämainen tanssi on arabimaiden, lähinnä Lähi-idän ja Pohjois-Afrikan maiden, kansantansseja ja estraditanssia.

Itämainen tanssi on etninen tanssi, jolle on ominaista voimakas keskivartalon lihasten käyttö. Harrastus sopii kaiken ikäisille tanssista kiinnostuneille.






maanantai
lempeä hot jooga (happy hour) 11–12 YogaNordic Kamppi jatkuva
hot jooga (happy hour) 12.30-13.30 YogaNordic Kamppi jatkuva
itämainen tanssi keskitaso 16.45-18.00 Tanssikeidas 8.1.–13.5.
Yin jooga etätunti 19 –20.15 Kalliolan kansalaisopisto 22.1.–22.4.
 
 
tiistai
Yin jooga 12.05–13.20 Unisport / Kluuvi, Keskusta 2.1.–
itämainen tanssi alkeisjatko 17.00–18.00 Studio Shake
9.1.–7.5.
itämainen tanssi keski-jatkoryhmä 18.05–19.20 Studio Shake
9.1.–7.5.
yin jooga 19.25–20.40 Studio Shake
9.1.–7.5.
 
keskiviikko
kasvojooga, etäkurssi,4 krt. 19 –20.00 YogaNordic 17.1.–7.2.
kasvojooga, etäkurssi, 4 krt. 19 –20.00 YogaNordic 6.3.–27.3.
 
torstai
itämainen tanssi keskitaso 16.45-18.00 Kalliolan kansalaisopisto
1.2.–2.5.
itämainen tanssi jatkotaso 18.05-19.20 Kalliolan kansalaisopisto
1.2.–2.5.
yin jooga 19.30-21.00 Kalliolan kansalaisopisto 1.2.–2.5.
 
perjantai
itämainen tanssi edistyneet 16.45–18.00 Tanssikeidas 12.1.–17.5.
itämainen tanssi jatkotaso 18.10–19.25 Tanssikeidas 12.1.–17.5.
yin-jooga 19.40–20.40 Tanssikeidas 19.1.–19.4.
 
lauantai
Yin Scence - yin jooga + eteeriset öljyt 6.1.,3.2.,2.3.,6.4. ja 4.5.
15.00–17.00 YogaNordic Kamppi
 

Tiedustelut ja ilmoittautuminen