Viikkotunnit

Itämainen tanssi on arabimaiden, lähinnä Lähi-idän ja Pohjois-Afrikan maiden, kansantansseja ja estraditanssia.

Itämainen tanssi on etninen tanssi, jolle on ominaista voimakas keskivartalon lihasten käyttö. Harrastus sopii kaiken ikäisille tanssista kiinnostuneille.

maanantai
hot jooga lempeä	11.10–12.00	YogaNordic	1.6.–
hot jooga (happy hour)	12.30–13.30	YogaNordic	1.6.–
itämainen tanssi keskitaso	16.40–17.55	Tanssikeidas	elokuu–

tiistai
yin jooga	19.00–20.15	online-tunti	23.6.–25.8.

keskiviikko
yin jooga	17.30–19.00	Sahrami	3.6.–17.6.
yin jooga	17.00–18.15	Sahrami	26.8.–16.12.
itämainen tanssi, jatko-edistyneet	18.15–19.30	Sahrami	26.8.–16.12.

torstai
itämainen tanssi jatko	17–18.30	Kalliolan kansalaisopisto	12.9.–5.12.
itämainen tanssi alkeisjatko	18.30–20	Kalliolan kansalaisopisto	12.9.–5.12.

perjantai
itämainen tanssi edistyneet	16.45–18.00	Tanssikeidas	elokuu–
itämainen tanssi jatkotaso	18.10–19.25	Tanssikeidas	elokuu–
yin-jooga	19.40–20.40	Tanssikeidas	28.8.–18.12.

lauantai
hot jooga lempeä	9–10.30	YogaNordic Espoo	2.5.–
hot jooga	10.45–12.15	YogaNordic Espoo	2.5.–

Tiedustelut ja ilmoittautuminen

Peppina Lindfors
peppina.lindfors(at)solmu.fi
Tanssikeidas, Hiihtäjäntie 4, Herttoniemi
www.tanssikeidas.fi
Tanssistudio Sahrami, Viertolankuja 4 B, 01300 Vantaa
www.tanssistudiosahrami.fi
Unisport (Helsingin yliopisto)
Keskustakampus, Fabianinkatu 20 C
www.unisport.fi
Yliopiston järjestämille tunneille ovat kaikki tervetulleita. Yliopiston ulkopuolisten ilmoittautuminen numeroon 02941 22151.
Kalliolan vapaaopisto, Sturenkatu 11
www.kalliola.fi
YogaNordic, Kortteli, Kampin keskus 5. krs, www.yoganordic.fi

päivitetty 28.5.2020