Viikkotunnit

Viikkotunnit

Itämainen tanssi on arabimaiden, lähinnä Lähi-idän ja Pohjois-Afrikan maiden, kansantansseja ja estraditanssia.

Itämainen tanssi on etninen tanssi, jolle on ominaista voimakas keskivartalon lihasten käyttö. Harrastus sopii kaiken ikäisille tanssista kiinnostuneille.



maanantai
lempeä hot jooga (happy hour) 11–12 YogaNordic Kamppi jatkuva
hot jooga (happy hour) 12.30-13.30 YogaNordic Kamppi jatkuva
itämainen tanssi keskitaso 16.45-18.00 Tanssikeidas
25.8.–15.12.
Yin jooga etätunti 19 –20.15 Kalliolan kansalaisopisto 8.9.–1.12.
 
 
tiistai
Yin jooga 12.05–13.20 Unisport / Kluuvi, Keskusta 2.9.–
yin jooga 17.00–18.15 Studio Shake
12.8.–2.12.
itämainen tanssi jatkoryhmä 18.20–19.35 Studio Shake
12.8.–2.12.
 
keskiviikko
yin jooga 15.15 –16.30 Kalliolan kansalaisopisto 10.9.–3.12.
kasvojooga, etäkurssi 19 –20.00 Kalliolan kansalaisopisto 10.9.–3.12.
 
torstai
tutustu kasvojoogaan, etäkurssi, 2 kertaa 19 –20.00 Kalliolan kansalaisopisto 20.11.–27.11.
 
perjantai
itämainen tanssi edistyneet 16.45–18.00 Tanssikeidas 22.8.–19.12.
itämainen tanssi jatkotaso 18.10–19.25 Tanssikeidas 22.8.–19.12.
yin jooga 19.40–20.40 Tanssikeidas 12.9.–27.11.
 
lauantai
Yin Scence - yin jooga + eteeriset öljyt 15.00–17.00 YogaNordic Kamppi 25.1., 8.2., 22.3., 10.5. ja 14.6.
 

Tiedustelut ja ilmoittautuminen