Peppina Lindfors
itämaista tanssia taidolla ja kokemuksella
Ensimmäinen luukku aukeaa perjantaina 1.12. klo 8.00 Youtube-kanavalla @peppinalindfors3705.
Tykkäämällä kanavasta saat joka aamu ilmoituksen uudesta harjoituksesta.
Hyvää joulun odotusta!
Virkeyttä ja positiivista nostetta kasvoille.
Opi rentouttamaan jännittyneitä ja harjoittamaan väsähtäneitä kasvojen lihaksia.
YogaNordi järjestää neljän kerran kurssin, keskiviikkoisin klo 19-20. Kurssi tapahtuu
Zoomin kautta, voit rauhass kotona harjoitella. Jokaisesta harjoituksesta saa nauhoituksen
käyttöön viikoksi. Hinta 50 euroa.
www.yoganordic.fi
Kalliolan kansalaisopisto tarjoaa ilmaisen välipäivien yin-joogan
keskiviikkona 27.12. klo 18 - 19.15. Tervetuloa rentoutumaan!
Ilmoittautuminen https://opisto.kalliola.fi/kurssit/jooga/
Yin-joogaa etänä -kurssi jatkuu kevätkaudella 22.1.2024 maanantaisin klo 19-20.15.
Kalliolan kansalaisopisto järjestää.
www.kalliola.fi
online tai lähituntina
Ota yhteyttä peppina.lindfors(@)solmu.fi
päivitetty 22.11.2023
© Peppina Lindfors 2006–2023 sivujen toteutus © Inka Vilén 2006–2023 All rights reserved.